Спасибо, что наведались к нам.
Мы рады вас видеть на сайте "Общественный блог".
Войти на сайт или пройти регистрацию,что бы создать учетную запись и пользоваться сайтом полноценно.
Создавайте тематические Группы, полезные и интересные Статьи, ведите свой Блог, общайтесь с другими пользователями и оставляйте свои комментарии...
P.S. У нас простая и легкая регистрация на сайте Общественный блог, всего за 1 минуту, Вы уже можете создавать публикации.

Ох и Генри...

120
+4
Ох и Генри... 0

Генри не растерялся от сказанного, а только обрадовался и решил этому посодействовать, что бы ускорить процесс...

Сейчас, в наше время, многие отцы этому очень рады и принимают не малое участие в данном "Флешмобе" :)

P.S. А ты уже сказал своей девушке или жене спасибо за то, что она забирает с собой сына или дочь?

Авторское право:
Контент:
Содержание:
losper 
Спортивная жизнь - спорт во благо здоровья и совершенства! 0

Рано или поздно большинство людей задумываются о пользе спорта и даже планируют начать им регулярно заниматься.

Они мысленно видят себя в спортзале, на утренней пробежке или на велосипеде.

И часто случается так, что на этом все занятия спортом и заканчиваются.

Или же, спустя несколько тренировок и не замечая результатов, человек бросает начатое дело, ему просто становится лень.

Часто ли у вас бывает так, что вы сидите на диване и придумываете себе поводы идти на тренировку?

Приходится ли вам убеждать себя пойти в спортзал или на пробежку?

Эти уговоры могут длиться часами, затем внезапно находятся дела поважнее.

В таких ситуациях часто появляется чувство вины, но со временем положение дел не меняется, и вы все так же не можете найти мотивацию заняться собой. Как разорвать этот порочный круг?

На самом деле, это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Вспомните, почему вообще вы решили заняться спортом.

Вас не устраивает внешний вид, или, может быть, подводит здоровье?

У каждого есть своя причина, так определитесь со своей и всегда держите её в памяти.

Зачем же вам это?

Хотите влезть в те джинсы, купленные пару лет назад?

Или же впечатлить своей фигурой своих друзей и знакомых?

Выделите эту мысль, сосредоточьте все свое внимание на ней.

К примеру, вы можете повесить плакат или любую картинку с желаемой фигурой на видное место (перед кроватью, на шкаф, на холодильник).

Так вероятность того, что у вас пропадет мотивация, значительно уменьшится.

Будет гораздо сложнее проигнорировать мысль о том, что нужно встать и пойти на тренировку.

Этот способ наиболее часто используют при достижении цели.

Таким образом, вы будете точно знать, к чему стремитесь.

Постарайтесь договориться с самим собой.

Многие люди и так стараются уговорить себя заняться чем-либо необходимым: «Я должен это сделать.

Если я этого не сделаю, я никогда не добьюсь успеха».

Такая формулировка для достижения цели не подойдет.

Вам нужно наполнить свои мысли лишь положительными мыслями и образами.

Попробуйте как можно реже использовать в своем лексиконе частицу «не».

Приносят ли вам удовольствие слова «надо, должен», возникает ли желание действовать? Вряд ли.

Таким образом, вы превращаете дело в обязательство. Вряд ли кто-то станет отрицать то, что это не совсем приятно.

На уровне подсознания вы наполняетесь негативом. Поэтому постарайтесь заменить мысли «как ужасно я буду выглядеть, если не буду тренироваться» на мысли «у меня будет отличная фигура, если я буду ходить на каждую тренировку».

Главное – мыслить положительными категориями, не впуская в своё сознание негативные мысли.

Поставьте цель и стремитесь к ее достижению. Не стоит сразу ставить крупные цели – похудеть на 20 кг или иметь талию 60 см. Начинайте с малого, постепенно увеличивая свои запросы. К примеру, если вы хотите ходить в зал три раза в неделю, значит, и поставьте цель тренироваться трижды в неделю, не пропуская.

Так будет значительно проще получить желаемое. Или же поставьте цель ежедневно или хотя бы через день пробегать пять кругов на стадионе.

Начинайте с маленьких целей и стремитесь к большему. Каждый день нужно работать над собой, чтобы достичь что-либо глобальное.

Радость и удовлетворение от достижения маленьких целей будет давать вам мотивацию и силы, чтобы поставить перед собой другую цель, уже крупнее предыдущей. И так, шаг за шагом, вы добьетесь того, что хотели изначально.

Вознаграждайте себя.

Практически всегда, стремясь к достижению определенной цели, человеку приходится себя в чем-либо ограничивать.

И вскоре это сильно надоедает, пропадает желание что-либо делать.

Именно поэтому психологи рекомендуют делать себе подарки.

Иногда человеку мало морального удовлетворения от достижения цели.

Тогда подумайте, какая награда вас будет устраивать.

Вознаграждайте себя, к примеру, за месяц тренировок без пропусков или за определенное количество пройденных километров. Это уже зависит от ваших желаний и фантазии.

Авторское право:
Контент:
Содержание:
losper 
ПРАВИЛА СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ 0

Представим, что мужчину и женщину разделяют 20 шагов. Сделай 10 шагов и остановись. Если он тебя не встретил, не делай 11-го — потом придется делать 12-ый, 13-ый — и так всю жизнь. Каждый должен сделать 10 шагов.   

❗️Мы притягиваем такого человека, которым являемся по сути сами. Если хотите привлечь достойного человека, станьте таким человеком. 

❗️Что отдаем, то и получаем. Обращайтесь с партнером так, как хотели бы, чтобы он  обращался с вами. 

❗️Все мы нуждаемся в любви. Любовь означает принятие, искренность, нежность, заботу, готовность отдавать и нести ответственность, надежность, бескорыстие, щедрость. 

❗️Слова имеют силу. Словом можно исцелить, можно и убить. Используйте силу слова только для теплых слов, комплиментов, одобрения, поддержки. 

❗️Доверие – жизненно важный элемент. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке. 

❗️Будьте искренни. Говорите друг другу о желаниях, отношении и чувствах. Дайте знать партнеру, что его любите и цените. Не бойтесь сказать «Я люблю тебя». 

❗️Любить — значит дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Если хотите получить любовь, нужно только дарить ее. И чем больше дарите, тем больше получаете. 

❗️Прикосновение — одно из самых мощных проявлений любви, укрепляющее взаимоотношения. Почаще обнимайте любимого просто так, без сексуального мотива, держитесь за руки. 

❗️Если любим кого-то, нужно дать ему свободу. Свободу принимать собственные решения, свободу жить так, как хочет, а не так, как хотим мы.

Авторское право:
Содержание:
Valeri 
Если ваш мужчина делает ЭТО, то вы с ним навсегда 0

   У него серьёзные намерения или это очередные «временные» отношения?  Мужчина вас любит не «если дарит цветы каждый день» или «поёт серенаду под вашими окнами». О серьезных намерениях  мужчины можно узнать по следующим признакам: 

♥️ Он знакомит вас со своим окружением. 

И знакомит не просто, а как его девушка и в будущем - жена. 

Семья, друзья, знакомые знают о вас до того, как вы с ними познакомитесь лично. Мужчина ведёт вас под алтарь и делает вас своей навсегда.

♥️ Вы строите будущее вместе. 

В его планах вы всегда с ним и любые решения вы принимаете вместе. Для него важно ваше мнение ничуть не меньше, чем своё.  

♥️ Он обеспечивает вас.

Мужчина никогда не жалеет на любимую женщину ни денег, ни времени и лишнего внимания. Все это он делает с удовольствием, а не скупостью. Прежде чем завести серьёзные отношения, он спрашивает у себя: смогу ли я обеспечить свою женщину, а в будущем и семью? 

♥️ Он вас бережёт и защищает 

И это не только о физической опасности. Он защищает вас от страха, от недопониманий со стороны ваших близких и даже семьи. Так же, он старается не навредить вам самому. Защищает от своего же гнева, безответственности и нерешительности. Это не всегда даётся легко, но он старается.

P. S.продолжение следует...

Авторское право:
Контент:
Содержание:
Valeri 
Идеальных отношений не бывает 0

Когдa в отношениях слoжности нужно сесть и поговорить, подробно и спокойно объяcнить свои претензии, желaния и чувствa, постaрaться вместе всё изменить, a не рaсходиться, бoясь трудностей.

Идеaльных отношений не бывaет.

Авторское право:
Valeri 
ДОГОВОР О ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЯХ 0

♡♡♡
⠀ 1. Я счастливая, ты счастливый. Мы встретились делится радостью, позитивом, опытом, знаниями, а не долечивать раны друг друга. ⠀ 

    2. Я свободная, ты свoбодный. Мы паpтнеры, а не рабы друг друга. Мы не принуждаем друг друга бросать работы, бросать друзей, увлечения и класть все на жертвенный алтарь отношений. У каждого из нас есть свой мир, несмотря на то, что мы вместе. ⠀ 

    3. Я не идеальна, ты не идеален. Я знаю, что у каждого человека есть недостатки. И если я принимаю твои, то я могу рассчитывать на то, что ты примешь мои. ⠀ 

   4. Я могу обсудить с тобой все. Ты можешь обсудить со мной все. У нас нету запретных тем. И даже если тебе понравилась другая девушка, скажи мне, и мы что нибудь придумаем. ⠀

   5. Я люблю, уважаю и хочу тебя. Ты любишь, уважаешь и хочешь меня. Если где-то пробел, вроде "люблю-уважаю" не не хочу или "уважаю-хочу" но не люблю, значит ты не мой человек и нам надо отпустить друг друга. Тоже самое и с моей стороны. ⠀ 

    6. Я тебе доверяю. Ты мне доверяешь. Я не звоню, по 1000 раз, с вопросами где ты и с кем, и требую к себе такого же отношения. ⠀        7. Если у нас есть договоренность, что наши отношения это закрытая система, то каждый обязан сохранять верность, дабы не сделать больно другому. У нас могут быть другие договоренности: свободные отношения, открытый брак и проч., главное что бы это происходило по желанию и согласию двух сторон. 

⠀ 8. Мы не подвергаем друг друга насилию ( в том числе моральному), и унижениям. Отношения для нас, не повод самоутвердиться. 

 Несовпадения - повод задуматься.

Желаю Всем здоровых отношений ❤️❤️❤️!

Авторское право:
Содержание:
Valeri 
Как сменить профессию? 0

Бля*ский общепит уже достал, а точнее все эти кастрюли, сковородки, борщи, омлеты, сырники, глазунья и прочья трибуха... 

Люди, да научитесь готовить себе элементаную еду :) 

Хотя это ваше дело, общепит он был и будет всегда. Только начальство умничает и выделыватся начинает  все сильнее и требовать все больше, словно мы должны быть идеальными и словно платят нам тысячи гриень в день... 

Но речь не о том... А о том, как сменить профессию и окончательно уйти из этой не благодарный работы, где тошнит уже делать переучеты, заготовки, уборку (сандень) и быть типо ахуе*ным поваром универсал ом... 

Не бывает повара универсала, который бы все готовил идеально... 

Когда же наши украинские общепиты перестанут экономить! 

Либо открывайте заведение - ресторан и нанимайте каждого повара на отдельный процесс, либо вообще не открывайте свои багадельни и не позорьтесь и нас не позорьте. 

Хочу сменить профессию и уйти окончательно из этого ада. Хочется спокойной работы, зарабатывать головой - мозгами, а не бегать как жареный на ногах по 12 часов и работать по 250 часов в месяц. 

Так, как же сменить профессию и не возвращаться обратно в общепит на должность повара и вообще на любую должность??? 

Как же избавится от этой дурной привычки и от вязать себя раз и навсегда от кулинарии?? 

Уже раз 10 пытался уйти и всеравно затягивает обратно, держит падло этот общепит крепко, но от него за 8 лет уже тошнит и воротит. 

Посоветуйте, как уйти из общепита на всегда и не податься соблазну обратно... 

Максимум год продержался, уже и сбережения было, но да, как только денег не хватает, тут же начинаешь идти туда, где ты что то умеешь. 

Сейчас будет попытка номер 11 ???? Снова отложить немного денег и уйти в обучение, вложить в себе средства, время и усилия... 

Как же это сложно, но как же сильно этого хочется! 

Если оттягивать ещё на год, будет ещё сложнее и хуже. 

Кто победил общепит, ущел и больше не возвращался?? 

P. S. Шеф-повара, вы стали бездельниками ленивыми. 

Надеюсь в ближайшее время я забуду это как страшный сон. 

Я не буду счастлив, до тех пор, пока не сменю профессию и не уйду с общепита из поварской должности. 

Авторское право:
Контент:
Содержание:
Andrew 
Каждая женщина подобна цветку. А как известно, каждый цветок требует ухода, тепла, внимания, заботы и любви. Если этого нет, то цветок чахнет, вянет, погибает. И потом, как ни заботься, как ни ухаживай, ничего не поможет. Цветок уже не расцветет. Вот также и женщина. Цветет лишь тогда, когда о ней заботятся, ухаживают, уделяют внимание и любят. Ну а если ты хоть раз позволишь пренебречь и забыть о ней, то не удивляйся, что вместо редкой красоты цветка, ты увидишь обычную колючку. Внимание, любовь и забота женщине нужны каждый день, а не время от времени. Люби и заботься о ней, тогда она будет цвести круглый год.
Авторское право:
Valeri 
А нужно ли тебе это??? 0
Люди страдающих от одиночества часто говорят: "Хочу отношений". 
Но стоит начать задавать им вопросы, выясняется что у них куча страхов. Они боятся: боли, разочарования, предательства, конфликтов, измен, привязанности, зависимости, агрессии, что их бросят, быть искренними, быть недостаточно хорошими в сексе, что мало зарабатывают, не умеют любить и еще много чего.
Когда спрашиваю, как же они представляют себе желаемые отношения, в ответ слышу: "Хочу легкости, взаимопонимания, теплоты, чтобы меня принимали таким, каков/ва я есть, любили и заботились".
И выводы напрашиваются, а может эти люди просто хотят покоя, а не отношений? Как думаете?
Разве возможны отношения без: усилий, творчества, вечного поиска понимания, бессонных ночей, беспокойства, без того, чтобы скучать друг без друга и уставать друг от друга. Без того, чтобы каждый день заново друг друга узнавать и выбирать или не выбирать, без разочарований и боли… с признанием всего в себе и другом, без ожиданий, без условий и игр в плохого или хорошего, ценностью присутствия своей сути с другим просто так... 
На разных этапах отношения и похожи на «все что угодно»... на войнушки, страсти и затишья... Но все это нужно для того, чтобы привести свое настоящее внутреннее спокойствие через «отзеркаливание» другого в своей «кривизне», а не попыткам сразу все правильно, хорошо и «как нужно» играть в не свою игру, заглаживая свои боли и травмы псевдоспокойствием внешним. И конфликтов избегать не нужно - они основа развития настоящего себя через честность открытия и признания к настоящему спокойствию внутри и снаружи. К балансу и наслаждению всего и всех, а себя в первую очередь.
И вот когда эти все «бредни» заканчиваются, хоть на миг или час - люди обретают «счастье» существования вместе... пока «мозги» не начнут нагибать «сердце»...  и все по кругу... пока они вместе из него не выйдут или не уйдут в другой. Настоящее спокойствие - это в другом, это когда ты вообще не паришься в здоровом понимании об этом понятие, ведь счастье и любовь кругом, позвольте ему быть каким угодно, а не таким как хочется и надо...
Авторское право:
Содержание:
Valeri 
Рейтинг книг по PHP за 2020 год 0
Рейтинг книг по PHP за 2020 год
Отобраны лучшие книги по PHP
Небольшой соц опрос по книгам программирования, кто что читает или уже прочитал и советует другим!
Этот социологический опрос один из лучших и качественных показателей за 2020 год
Если вы с чем то не согласны или в этом списке нет книги, которую вы бы хотели порекомендовать или посоветовать другим, напишите в комментарии.
На данный момент, PHP является одним из лучших языков программирования в WEB разработке и с легких порогом вхождения

Какая книга, по вашему мнению, наиболее оптимальна для изучения PHP:
Веллинг Л., Томсон Л. - Разработка веб-приложений с помощью PHP и MySQL  
 8%   59
Жадаев А. - PHP для начинающих  
 1%   11
Зандстра М. - РНР: объекты, шаблоны и методики программирования  
 9%   68
Колисниченко Д. - PHP и MySQL. Разработка веб-приложений  
 1%   9
Котеров Д. - PHP 7 в подлиннике  
 8%   57
Котеров Д., Симдянов И. - PHP 7. Наиболее полное руководство  
 8%   57
Кузнецов М., Симдянов И. - Самоучитель PHP 7  
 1%   10
Локхарт Д. - Современный PHP  
 2%   13
МакГрат М. - PHP7 для начинающих с пошаговыми инструкциями  
 1%   6
Маклафлин Б. - PHP и MySQL. Исчерпывающее руководство  
 2%   13
Никсон Р. - Создаем динамические веб-сайты с помощью PHP, MySQL, JavaScript, CSS и HTML5  
 5%   39
Пауэрс Д. - PHP. Создание динамических страниц  
 0%   3
Поляков Е. - PHP на примерах  
 1%   5
Симдянов И. - Самоучитель PHP 7  
 1%   6
Скляр Д. - Изучаем PHP 7  
 12%   88
Скляр Д., Трахтенберг А. - PHP. Рецепты программирования  
 1%   8
Ульман Л. - PHP и MySQL. Создание интернет-магазинов  
 1%   8
Хадсон П. - PHP. Справочник  
 1%   9
Хопкинс К. - PHP. Быстрый старт  
 1%   8
Шкрыль А. - PHP — это просто. Программируем для web-сайта  
 1%   4
Янк К. - PHP и MySQL. От новичка к профессионалу  
 3%   21
Другая (укажите, пожалуйста, в комментариях какая именно)  
 32%   234

Всего проголосовало: 736

Авторское право:
Контент:
Andrew 
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4
Показаны 1-10 из 40