Статьи

Рано или поздно большинство людей задумываются о пользе спорта и даже планируют начать им регулярно заниматься.

Они мысленно видят себя в спортзале, на утренней пробежке или на велосипеде.

И часто случается так, что на этом все занятия спортом и заканчиваются.

Или же, спустя несколько тренировок и не замечая результатов, человек бросает начатое дело, ему просто становится лень.

Часто ли у вас бывает так, что вы сидите на диване и придумываете себе поводы идти на тренировку?

Приходится ли вам убеждать себя пойти в спортзал или на пробежку?

Эти уговоры могут длиться часами, затем внезапно находятся дела поважнее.

В таких ситуациях часто появляется чувство вины, но со временем положение дел не меняется, и вы все так же не можете найти мотивацию заняться собой. Как разорвать этот порочный круг?

На самом деле, это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Вспомните, почему вообще вы решили заняться спортом.

Вас не устраивает внешний вид, или, может быть, подводит здоровье?

У каждого есть своя причина, так определитесь со своей и всегда держите её в памяти.

Зачем же вам это?

Хотите влезть в те джинсы, купленные пару лет назад?

Или же впечатлить своей фигурой своих друзей и знакомых?

Выделите эту мысль, сосредоточьте все свое внимание на ней.

К примеру, вы можете повесить плакат или любую картинку с желаемой фигурой на видное место (перед кроватью, на шкаф, на холодильник).

Так вероятность того, что у вас пропадет мотивация, значительно уменьшится.

Будет гораздо сложнее проигнорировать мысль о том, что нужно встать и пойти на тренировку.

Этот способ наиболее часто используют при достижении цели.

Таким образом, вы будете точно знать, к чему стремитесь.

Постарайтесь договориться с самим собой.

Многие люди и так стараются уговорить себя заняться чем-либо необходимым: «Я должен это сделать.

Если я этого не сделаю, я никогда не добьюсь успеха».

Такая формулировка для достижения цели не подойдет.

Вам нужно наполнить свои мысли лишь положительными мыслями и образами.

Попробуйте как можно реже использовать в своем лексиконе частицу «не».

Приносят ли вам удовольствие слова «надо, должен», возникает ли желание действовать? Вряд ли.

Таким образом, вы превращаете дело в обязательство. Вряд ли кто-то станет отрицать то, что это не совсем приятно.

На уровне подсознания вы наполняетесь негативом. Поэтому постарайтесь заменить мысли «как ужасно я буду выглядеть, если не буду тренироваться» на мысли «у меня будет отличная фигура, если я буду ходить на каждую тренировку».

Главное – мыслить положительными категориями, не впуская в своё сознание негативные мысли.

Поставьте цель и стремитесь к ее достижению. Не стоит сразу ставить крупные цели – похудеть на 20 кг или иметь талию 60 см. Начинайте с малого, постепенно увеличивая свои запросы. К примеру, если вы хотите ходить в зал три раза в неделю, значит, и поставьте цель тренироваться трижды в неделю, не пропуская.

Так будет значительно проще получить желаемое. Или же поставьте цель ежедневно или хотя бы через день пробегать пять кругов на стадионе.

Начинайте с маленьких целей и стремитесь к большему. Каждый день нужно работать над собой, чтобы достичь что-либо глобальное.

Радость и удовлетворение от достижения маленьких целей будет давать вам мотивацию и силы, чтобы поставить перед собой другую цель, уже крупнее предыдущей. И так, шаг за шагом, вы добьетесь того, что хотели изначально.

Вознаграждайте себя.

Практически всегда, стремясь к достижению определенной цели, человеку приходится себя в чем-либо ограничивать.

И вскоре это сильно надоедает, пропадает желание что-либо делать.

Именно поэтому психологи рекомендуют делать себе подарки.

Иногда человеку мало морального удовлетворения от достижения цели.

Тогда подумайте, какая награда вас будет устраивать.

Вознаграждайте себя, к примеру, за месяц тренировок без пропусков или за определенное количество пройденных километров. Это уже зависит от ваших желаний и фантазии.

Бля*ский общепит уже достал, а точнее все эти кастрюли, сковородки, борщи, омлеты, сырники, глазунья и прочья трибуха... 

Люди, да научитесь готовить себе элементаную еду :) 

Хотя это ваше дело, общепит он был и будет всегда. Только начальство умничает и выделыватся начинает  все сильнее и требовать все больше, словно мы должны быть идеальными и словно платят нам тысячи гриень в день... 

Но речь не о том... А о том, как сменить профессию и окончательно уйти из этой не благодарный работы, где тошнит уже делать переучеты, заготовки, уборку (сандень) и быть типо ахуе*ным поваром универсал ом... 

Не бывает повара универсала, который бы все готовил идеально... 

Когда же наши украинские общепиты перестанут экономить! 

Либо открывайте заведение - ресторан и нанимайте каждого повара на отдельный процесс, либо вообще не открывайте свои багадельни и не позорьтесь и нас не позорьте. 

Хочу сменить профессию и уйти окончательно из этого ада. Хочется спокойной работы, зарабатывать головой - мозгами, а не бегать как жареный на ногах по 12 часов и работать по 250 часов в месяц. 

Так, как же сменить профессию и не возвращаться обратно в общепит на должность повара и вообще на любую должность??? 

Как же избавится от этой дурной привычки и от вязать себя раз и навсегда от кулинарии?? 

Уже раз 10 пытался уйти и всеравно затягивает обратно, держит падло этот общепит крепко, но от него за 8 лет уже тошнит и воротит. 

Посоветуйте, как уйти из общепита на всегда и не податься соблазну обратно... 

Максимум год продержался, уже и сбережения было, но да, как только денег не хватает, тут же начинаешь идти туда, где ты что то умеешь. 

Сейчас будет попытка номер 11 ???? Снова отложить немного денег и уйти в обучение, вложить в себе средства, время и усилия... 

Как же это сложно, но как же сильно этого хочется! 

Если оттягивать ещё на год, будет ещё сложнее и хуже. 

Кто победил общепит, ущел и больше не возвращался?? 

P. S. Шеф-повара, вы стали бездельниками ленивыми. 

Надеюсь в ближайшее время я забуду это как страшный сон. 

Я не буду счастлив, до тех пор, пока не сменю профессию и не уйду с общепита из поварской должности. 

Веллинг Л., Томсон Л. - Разработка веб-приложений с помощью PHP и MySQL			8%	59
Жадаев А. - PHP для начинающих			1%	11
Зандстра М. - РНР: объекты, шаблоны и методики программирования			9%	68
Колисниченко Д. - PHP и MySQL. Разработка веб-приложений			1%	9
Котеров Д. - PHP 7 в подлиннике			8%	57
Котеров Д., Симдянов И. - PHP 7. Наиболее полное руководство			8%	57
Кузнецов М., Симдянов И. - Самоучитель PHP 7			1%	10
Локхарт Д. - Современный PHP			2%	13
МакГрат М. - PHP7 для начинающих с пошаговыми инструкциями			1%	6
Маклафлин Б. - PHP и MySQL. Исчерпывающее руководство			2%	13
Никсон Р. - Создаем динамические веб-сайты с помощью PHP, MySQL, JavaScript, CSS и HTML5			5%	39
Пауэрс Д. - PHP. Создание динамических страниц			0%	3
Поляков Е. - PHP на примерах			1%	5
Симдянов И. - Самоучитель PHP 7			1%	6
Скляр Д. - Изучаем PHP 7			12%	88
Скляр Д., Трахтенберг А. - PHP. Рецепты программирования			1%	8
Ульман Л. - PHP и MySQL. Создание интернет-магазинов			1%	8
Хадсон П. - PHP. Справочник			1%	9
Хопкинс К. - PHP. Быстрый старт			1%	8
Шкрыль А. - PHP — это просто. Программируем для web-сайта			1%	4
Янк К. - PHP и MySQL. От новичка к профессионалу			3%	21
Другая (укажите, пожалуйста, в комментариях какая именно)			32%	234

Всего проголосовало: 736

Всем привет!
В первую очередь, я бы хотел поблагодарить тех, кто остался с нами и кому понравился канал  t.me/positivedays ;)
Сегодня на нашем с Вами канале - уже 400 видео файлов на Позитивную тематику!

Мы стараемся добавлять каждый день материалы и не по одному и не по два материала в день...
Мы еще молоды, но канал собираемся продвигать и развивать дальше!
Мы будем рады новым подписчикам, вашим комментариям и новым публикациям пользователей.

Вот краткое описание нашей Основной группы в Telegram (Телеграм) :

Добро пожаловать на канал Позитивный день @positivedays, так как ночью, Мы стараемся спать :)
Присоединяйтесь на наш канал в Телеграме!

Данный список вакансий по программированию в Днепре, актуален на 15.03.2020
Пробежался глазами по узкому списку языков программирования на WORK.UA по открытым вакансиям по запросам:
C# или .Net 4+3=7

Список городов в Днепровской области или список городов в Днепропетровской области:

Бомби Ютуберов вместе. 
И так, что такое usatrader.icu, а точнее что за сайт usatrader.icu спросите вы меня?
Сразу скажу, вот сам  Мошенник на Youtube, он удаляет мои комментарии и комменты тех, кто пишет что это мошенничество и развод, а оставляет только липовые  
Так что напишите под его видео и автор удалить ваш комментарий очень быстро )
Отвечу сразу, usatrader.icu это мошенники, обычный html+css+js странички с визуальным эффектом, проверки ваших данных, где запросы никуда не уходят а просто JS выполняет свою магию визуализации и эффекта!
usatrader.icu - это псевдо сайт и псевдо выплаты...
Не ведитесь на лохотрон на сайте usatrader.icu, через время они могут сменить домен на другой, но суть сайта usatrader останется - развод людей.
Так что знайте на сайте usatrader.icu разводят людей не на малые суммы, наживаясь на вашей нищете, когда вы хотите хоть как то заработать денег и отдаете последние в надежде сладкого куша - который по факту ни чем не является инным, как просто цифры на сайте 
В Америке нет такого сайта и сервиса. Так что не слушайте ни кого и не читайте подставные комментарии на Youtube канале.
Вот мой результат  Но естественно я не лох, платить бабло непонятно кому.
 

Даже нет сертификата SSL на сайте usatrader.icu, а по идеи это должна быть серьезная контора, которая оплачивает за утечку ваших данных, значит и должна надежно хранить ваши данные и защищать с помощью SSL (хотя бы это)
И вот самое интересное 

Что бы  вы понимали я вводил SSN на сайте usatrader.icu, так как попросил у знакомого который живет в Америке и еще не слышал об этой лже  страничке, это даже сайтом нельзя назвать  .
 Я ввел SSN и все равно я должен оплатить 

Потом при нажатии на Перейти к оплате, вас перебрасывает на непонятный ресурс платежной системы:
Где естественно сразу настораживают логи и сама страничка, которая по запросу nostore.space в Google даже не показала ни одного результата с этим сайтом, я не нашел в поисковой системе данный сервис nostore.space или сам сайт платежных систем и переводов.  Даже никогда о таком сайте не слышал. ДА И НЕТ ТАКОГО САЙТА https://nostore.space попросту на главной обычный пустой index.html.

Так что платить вы будете мошенникам в прямом смысле.
Если я не прав докажите обратное...
А теперь подробнее об сайте usatrader.icu :
Пробьем сайт через сервис, где находится и все остальные возможные данные о нем...
Данные реестра

Результаты анализа сайта «usatrader.icu»

По первым данным мы понимаем, что данный сайт находится в Украине...Провайдер данного сайта Ринет - это rinet.ru Российский провайдер.
(возможно что Ринет поставшик интернета в Украине)
Так что сразу понимаем, что это ни какой не сайт USA а обычный русский или Украинский пизденыш, решил нажиться на людях. 
Либо использует VPN либо не использует, в такие мелкие подробности мы не будем вдаваться.
 
Идем дальше
Местоположение сайта:
(как не странно снова попадаем на Украину, Киев)
Я вам сразу скажу, в Киеве больше всего липовых контор и разводил с мошенниками, это змеиное кодло под названием Киев.

Мой вердикт в общем говоря - я не советую пользоваться данным сайтом и производить оплату за SSN, за получение фальшивых средств, которые ничего не значат, кроме цифр на экране.

PHP-Watcher: инструмент, который упрощает разработку долгоживущих приложений
20 ноября 2019 от https://habr.com/ru/company/skyeng/blog/475624/

Мы любим PHP за простоту: ты пишешь код, обновляешь страницу в браузере и сразу видишь изменения. Но если дело доходит до консольных команд, которые могут быть долгоживущими процессами, — например, если мы пишем асинхронный HTTP-сервер для загрузки файлов, — разработка может оказаться весьма болезненной.

В экосистеме PHP не было подходящего решения, чтобы автоматически перезапускать приложения при изменениях в исходном коде. Поэтому я решил сделать свой инструмент — на чистом PHP и с доступом через Composer.

Это как Nodemon, но на PHP

Некоторое время я сам использовал Nodemon. Это инструмент из мира Node.js, однако если его немного поднастроить, можно использовать и с PHP-скриптами. Но ведь на самом деле я не хочу устанавливать Node.js и тащить кучу неизвестных мне NPM-пакетов в своё асинхронное PHP-приложение, чтобы перезапускать его.

Поскольку я активно общаюсь в твиттере, то спросил там, кто еще сталкивался с такой проблемой и хотел бы получить решение. Увидев интерес, сел писать инструмент, который предоставляет такой же функционал, что и Nodemon, только на PHP и для PHP.

Прошел месяц: с PHP-Watcher вам больше не нужно устанавливать Nodemon или любой другой пакет NPM для разработки вашего долгоживущего PHP-приложения.

Вот так это работает

Библиотеку можно установить через Composer:

composer global require seregazhuk/php-watcher

Представим, что мы работает над долгоживущим приложением на основе Symfony. Точка входа в наше приложение — файл public/index.php. Мы хотим отслеживать изменения в папках src и config. Еще мы хотим, чтобы приложение автоматически перезапускалось, как только мы изменим исходный код или параметры конфигурации. Вот как можно решить эту задачу:

php-watcher public/index.php --watch src --watch config

Команда запустит скрипт public/index.php, который начнёт отслеживать изменения в директориях src и config. Как только в любой из них изменится файл, PHP-Watcher перезапустит скрипт.

По умолчанию он отслеживает изменения только в PHP-файлах. Но Symfony хранит свои конфиги в yaml. Поэтому нам нужно явно указать “вотчеру”, чтобы он отслеживал как PHP, так и yaml-файлы. Делается это с помощью опции --ext:

php-watcher public/index.php --watch src --watch config --ext php,yaml

Допустим, мы поняли, что нам не нужно перезапускать приложения при любых изменениях внутри директории src. Например, нам бы хотелось игнорировать изменения в поддиректории src/Migrations. В этом случае можно воспользоваться опцией --ignore:

php-watcher public/index.php --watch src --watch config --ext php,yaml --ignore Migrations

Теперь PHP-Watcher начнёт отслеживать изменения в директориях src и config, но будет игнорировать любые изменения внутри поддиректории Migrations. Кроме того, он по умолчанию игнорирует изменения во всех dot- и VCS-файлах.

“Вотчер” поддерживает настройку своего поведения не только через опции командной строки, но и через файлы конфигурации. Если не хочется каждый раз в командной строке передавать кучу опций и параметров, то можно создать файл конфигурации .php-watcher.yml. Например, предыдущую команду можно заменить следующим конфигурационным файлом:

watch:
  - src
  - config
extensions:
  - php
  - yaml
ignore:
  - Migrations

Имея такой файл, мы можем просто активировать “вотчер”, указав лишь PHP-скрипт, который нужно перезапускать. Все остальные настройки будут взяты из файла:

php-watcher public/index.php

Что будет, если у нас есть и файл конфигурации и аргументы командной строки? В таком случае все аргументы, переданные из командной строки, перезатрут соответствующие значения из файла конфигурации.

По умолчанию PHP-Watcher использует исполняемый файл PHP, чтобы запустить скрипт. Мы пишем в терминале команду:

php-watcher public/index.php

Под капотом создается дочерний процесс с командой php public/index.php. В большинстве случаев это то, что нужно. Однако если в вашем окружении иной исполняемый файл, можно явно указать, какую команду следует выполнить. Например, когда у нас есть несколько версий PHP в одной системе, а мы хотим запускать наше приложение с исполняемым файлом php7.4, можно воспользоваться опцией --exec и указать свой исполняемый файл:

php-watcher public/index.php --exec php7.4

То же самое через файл конфигурации:

watch:
  - src
  - config
executable: php7.4

PHP-Watcher автоматически не перезапускает приложение, если оно упало. В dev-окружении в этом и нет особой необходимости — ведь пока мы разрабатываем новое приложение, это нормально, что иногда оно будет крашиться. Если приложение упало (завершилось с кодом, отличным от 0), “вотчер” даст нам об этом знать. Как только мы пофиксим код, изменения будут обнаружены в исходниках — и приложение перезапустится.

Спасибо за внимание! Больше информации о PHP-Watcher можно найти на домашней странице проекта на GitHub. В документации описаны основные паттерны использования. Проект пока ещё находится в стадии разработки, но API уже довольно стабильный. Буду рад, если воспользуетесь.

P.S. Не стесняйтесь оставлять отзывы и пожелания через issue на GitHub.

Раньше еще что то на этом сайте работала, теперь это полный отстой.
Не советую им пользоваться, только убьете свое время и введет вас в заблуждение по отчету...

Узнать CMS сайта. Определить на какой CMS работает сайт.

Так что мой вердикт - 2ip.ru - это худший сайт и сервис для определения CMS сайтов или любой другой информации о сайте.
Не пользуйтесь этим заброшенным ресурсом 2ip.ru